Elpris time for time: sådan læser du strømprisen lige nu

Dagens elpris time for time kan du se lige nu på elprisen i Jylland (DK1) og elprisen på Sjælland og øerne (DK2). Siderne viser prisen pr. kWh med Energinets tariffer, elafgift og moms (din lokale nettarif kommer oveni), hele dagens kurve og det billigste tidspunkt i dag.

Resten af artiklen handler om at læse tallene rigtigt. For prisen du ser i en app, og prisen du faktisk betaler, er sjældent det samme tal.

Strømpris nu: hvad betyder tallet

Når en side viser "strømprisen lige nu", er det som regel et af to tal:

• Spotprisen: engrosprisen fra elbørsen Nord Pool for dit prisområde. Den er uden moms, uden tariffer og uden afgift.
• Totalprisen: spotprisen plus alt det, der lægges oveni, før det lander på din regning.

Forskellen er stor. Den samlede pris for 1 kWh består af:

1. Spotpris (skifter hvert kvarter)
2. Elselskabets tillæg og abonnement (afhænger af din elaftale)
3. Nettarif fra dit netselskab (afhænger af tidspunktet på dagen)
4. Energinets tariffer: systemtarif 7,2 øre og transmissionsnettarif 4,3 øre pr. kWh i 2026 (ex moms)
5. Elafgift: 0,8 øre pr. kWh ex moms i 2026 og 2027
6. Moms: 25 % af det hele, også af afgift og tariffer

Et eksempel fra søndag den 8. november 2026 i DK1 kl. 04:00: spotprisen var 161,07 øre. Lægger man Energinet, elafgift og moms oveni, blev det til 216,71 øre pr. kWh. Bor du i Aarhus-området med Konstant Net som netselskab, kom nettariffen på, og så var prisen 224,27 øre pr. kWh. Og det er stadig før dit elselskabs eget tillæg.

Så når nogen siger "strømmen koster 1,61 kr. nu", taler de næsten altid om spotprisen. Din pris er højere. Vil du se hele regnestykket for én kWh, så læs hvad 1 kWh koster i 2026.

Elafgiften er i øvrigt usædvanligt lav lige nu. Den var 72 øre ex moms i 2025 og er sat ned til EU's minimum på 0,8 øre fra 1. januar 2026 til 31. december 2027. Hvad der sker derefter, er ikke besluttet. Mere om det i artiklen om systemtarif og elafgift.

Elpris time for time i Jylland og på Sjælland

Danmark er delt i to prisområder:

• DK1: Jylland og Fyn. Se elprisen time for time i Jylland.
• DK2: Sjælland, Lolland-Falster og Bornholm. Se elprisen time for time på Sjælland.

De to områder har ofte samme spotpris, men langt fra altid. Over de seneste 12 måneder havde de samme pris i 33,4 % af kvartererne, DK2 var dyrest i 41,1 % og DK1 i 25,5 %. I gennemsnit lå DK2 1,4 øre højere. Det er en lille forskel over et år, men på enkelte dage kan den være stor. Den 8. november 2026 kl. 18 var spotprisen 237,79 øre i DK1 og 270,09 øre i DK2.

Nettariffen gør tit en større forskel end prisområdet. I København (Radius) var prisen kl. 18 samme dag 472,43 øre pr. kWh, fordi spidslasttariffen dér er 95,56 øre mod 54,49 øre hos Konstant i Aarhus. Du kan ikke vælge netselskab, det følger din adresse. Se nettariffer for de enkelte netselskaber og forskellen på DK1 og DK2.

Fra timepriser til kvarterspriser

Søgningen hedder stadig "elpris time for time", men siden 1. oktober 2025 har spotprisen skiftet hvert kvarter. Det europæiske day-ahead-marked gik fra 60-minutters til 15-minutters perioder, og den første auktion med kvarterspriser blev holdt 30. september 2025 til levering dagen efter.

Det betyder 96 priser i døgnet i stedet for 24.

Tre ting er gode at vide:

• Mange apps og elselskaber viser stadig timepriser. Det er så et gennemsnit af de fire kvarterer i timen. Det er fint til at se mønstret, men det udglatter de skarpeste udsving.
• Om du afregnes pr. time eller pr. kvarter, afhænger af din elaftale. Nogle elselskaber afregner pr. time, andre pr. kvarter. Det står i dine aftalevilkår, ellers kan du spørge dit elselskab.
• Rådata findes gratis. Energinet udgiver priserne på Energi Data Service i datasættet "DayAheadPrices", som erstattede det gamle timebaserede "Elspotprices" efter 30. september 2025.

Har du fast pris, betyder spotprisen time for time mindre for dig. Nettariffen skifter dog stadig med tidspunktet, også på fastpris. Forskellen på de to aftaletyper er gennemgået i variabel eller fast elpris.

Hvornår kommer morgendagens elpriser?

Morgendagens priser kommer omkring kl. 13 dagen før. Nord Pools day-ahead-auktion lukker kl. 12 (centraleuropæisk tid), og kort efter bliver resultatet offentliggjort.

Det giver en praktisk rytme: Efter frokost kan du se hele morgendagen og planlægge opvask, vasketøj eller opladning af elbilen. Før kl. 13 kender ingen morgendagens priser. Sider, der viser "priser for i morgen" om formiddagen, viser en prognose.

Hvorfor hopper prisen i løbet af dagen?

Elprisen sættes af udbud og efterspørgsel, kvarter for kvarter. Det giver et ret fast mønster:

• Sol: Midt på dagen presser solceller prisen ned, især fra forår til efterår. Over de seneste 12 måneder var spotprisen i DK1 i gennemsnit lavest kl. 13 med 47,9 øre.
• Vind: Blæser det meget, falder prisen, uanset tidspunkt. En blæsende nat kan blive meget billig.
• Forbrugstoppen kl. 17 til 21: Folk kommer hjem, laver mad, tænder for alt. Kl. 19 var spotprisen i snit 119,7 øre i DK1, det dyreste tidspunkt på døgnet.
• Nettariffens perioder: Oveni spotprisen skifter nettariffen mellem lavlast (kl. 0 til 6), højlast (kl. 6 til 17 og 21 til 24) og spidslast (kl. 17 til 21). Spidslast er flere gange dyrere end lavlast.

I gennemsnit over de seneste 12 måneder var forskellen mellem dagens dyreste og billigste kvarter 113,7 øre pr. kWh i DK1. Det er spotprisen alene, før moms. Svinger prisen så meget på en almindelig dag, kan det godt betale sig at kigge på kurven. Vil du gå i dybden med mønstret, så læs hvornår strømmen er billigst.

Negative elpriser

Nogle gange er spotprisen under nul. Det sker, når der produceres mere strøm fra vind og sol, end der kan bruges eller sendes ud af landet. Over de seneste 12 måneder havde DK1 831 kvarterer med negativ pris fordelt på 48 dage. Den laveste var minus 31,5 øre. DK2 havde 371 negative kvarterer på 22 dage.

Gratis strøm er det dog sjældent. Nettarif, Energinet-tariffer, elafgift og moms skal stadig betales. Momsen beregnes af den samlede sum, så en negativ spotpris trækker også momsen lidt ned. Resultatet er en meget billig kWh, men sjældent en, du får penge for.

Billig, normal og dyr er relativt til dagen

Mange prissider farver timerne grønne, gule og røde. Det er nyttigt, men husk at farverne som regel er sat i forhold til samme dag.

En "billig" time den 8. november 2026 kostede over 2 kr. pr. kWh i Aarhus. En "dyr" time en solrig dag i april kan sagtens være billigere end det. Til sammenligning var gennemsnitsprisen på spot i DK1 61,6 øre i december 2025 og 62,1 øre i april 2026, mod 119,3 øre i oktober 2026.

Så farven fortæller dig, hvornår det er klogt at bruge strøm i dag. Den fortæller ikke, om strøm er billig i det hele taget.

Et eksempel: søndag den 8. november 2026

Her er en helt konkret dag i DK1 (Jylland og Fyn).

Spotprisen lå mellem ca. 156 og 242 øre pr. kWh ex moms. Det er regnet baglæns fra totalpriserne herunder: 210,76 / 1,25 minus 12,3 øre (Energinet og elafgift) giver 156,31 øre, og 317,93 / 1,25 minus 12,3 giver 242,04 øre.

Med Energinet, elafgift og moms, men uden nettarif og elselskabets tillæg:

• Laveste pris: 210,76 øre/kWh
• Gennemsnit: 242,93 øre/kWh
• Højeste pris: 317,93 øre/kWh

Lægger vi nettariffen fra Konstant Net (Aarhus-området) på, ser det sådan ud:

• Kl. 04:00: 161,07 spot + 7,2 + 4,3 + 6,05 nettarif + 0,8 afgift = 179,42 øre ex moms. Med moms: 224,27 øre/kWh
• Kl. 12:00: 161,46 + 7,2 + 4,3 + 18,16 + 0,8 = 191,92 øre ex moms. Med moms: 239,90 øre/kWh
• Kl. 18:00: 237,79 + 7,2 + 4,3 + 54,49 + 0,8 = 304,58 øre ex moms. Med moms: 380,72 øre/kWh

Over hele dagen gik prisen i Aarhus fra 219,82 til 386,05 øre pr. kWh, med et gennemsnit på 269,41 øre.

Bemærk to ting. Kl. 04 og kl. 12 havde næsten samme spotpris, men nettariffen gjorde natten 15,63 øre billigere. Og kl. 18 kostede strømmen 156,45 øre mere end kl. 04. Kører du en vask, der bruger 1 kWh, er det godt 1,50 kr. sparet bare ved at vente.

En ærlig bemærkning: Priserne i starten af november 2026 er høje. Spotprisen i DK1 var i snit 191,8 øre fra 1. til 8. november 2026, mens gennemsnittet for de seneste 12 måneder var 80,8 øre. Så brug eksemplet til at forstå mønstret, ikke som et billede af en normal dag.

Sådan bruger du elprisen time for time

Det giver kun mening at følge prisen, hvis du kan flytte noget af dit forbrug. Gode kandidater:

• Opvaskemaskine og vaskemaskine: Brug udskudt start, så de kører om natten eller midt på dagen.
• Tørretumbler: Et af de store forbrug i et almindeligt hjem. Undgå kl. 17 til 21.
• Elbil: Lader du 50 kWh, mærker du forskellen. Med prisforskellen fra eksemplet ovenfor (156,45 øre mellem kl. 18 og kl. 04) er det 78,23 kr. for én opladning.
• Varmtvandsbeholder og varmepumpe: Kan ofte styres til at varme mest uden for spidslast.

Lys, opladere og små apparater kan du roligt glemme. En 10 W LED-pære i en time bruger 0,01 kWh, så selv med 156 øre i prisforskel er besparelsen godt 1,5 øre.

Den simple tommelfingerregel: Flyt de store, fleksible forbrug væk fra kl. 17 til 21. Det fanger det meste af gevinsten, også for dig med fast pris, fordi nettariffen er dyrest der.

Watt-E er en lille dansk skærm til hjemmet, som viser elprisen nu, dagens kurve og et enkelt råd: brug strøm nu, vent eller undgå. Den sender ingen notifikationer og styrer ingen apparater, ideen er bare at kunne se prisen i forbifarten. Den er ikke til salg endnu. Du kan skrive dig på ventelisten på forsiden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor kan jeg se elprisen time for time i dag?

På elpris for Jylland og elpris for Sjælland med totalpris med Energinets tariffer, elafgift og moms. Rådata finder du gratis på Energi Data Service.

Er elprisen stadig time for time?

Spotprisen skifter hvert kvarter siden 1. oktober 2025, så der er 96 priser i døgnet. Mange viser stadig timegennemsnit, og om du afregnes pr. time eller kvarter, står i din elaftale.

Hvornår kommer morgendagens elpris?

Omkring kl. 13 dagen før, når Nord Pools day-ahead-auktion er afsluttet.

Hvorfor er min pris højere end spotprisen?

Fordi nettarif, Energinets tariffer, elafgift, moms og dit elselskabs tillæg kommer oveni. Den 8. november 2026 kl. 04 var spotprisen 161,07 øre, mens totalprisen i Aarhus var 224,27 øre før elselskabets tillæg.

Hvornår på dagen er strømmen dyrest?

Typisk kl. 17 til 21. Både spotprisen og nettariffen topper i det tidsrum.

Se strømprisen lige nu

Dagens kurve, prisen lige nu og det billigste tidspunkt i dag finder du her:

• Elpris time for time i Jylland og på Fyn (DK1)
• Elpris time for time på Sjælland og øerne (DK2)